夏休み、家族みんなで楽しめる 多摩地域の川遊びスポット
自然あふれる多摩地域には、キャンプも楽しめる本格的な川から、人工的に整備されたジャンボ池まで、お子さんがワクワクする水遊びスポットがいっぱいです。
ここでは、5つのおすすめスポットを紹介します。
水遊びの注意点に気を付けて、安全に夏を楽しみましょう！
事前準備はぬかりなく！川や水遊びの注意ポイント
夏休みには、毎年多くの水難事故が発生しています。夏の天気は変わりやすいため、急な雨によって水量が増え、思わぬ事故が発生してしまうことも。
天気の把握と、適切な服装に注意して、安全で楽しい水遊びを楽しみましょう。
①天気予報をチェックしよう！
急な雨で川が増水することも。川に行くときは事前に天気を確認しましょう。川遊び中も雲行きがあやしくなってきたときなど、雨雲の接近がわかる天気予報アプリなどを使うと便利です。
②必ず保護者が付き添う！
川遊びは、自然が相手です。川底がぬるぬるしていて滑りやすかったり、川の流れがゆるやかに見えて実は川底は流れが速かったりと、思わぬ事態で助けが必要になるときもあります。
子どもが遊んでいるときは必ずパパやママも目を離さないようにしましょう。
③服装を万全にする！
ウォーターシューズなど泳いでも脱げず、滑りにくい靴をはき、水着とラッシュガードを身に付けましょう。ラッシュガードは、日焼け防止やケガ対策になります。また、川に入るときは必ずライフジャケットを着用しましょう。
・水着
・ラッシュガード
・ウォーターシューズ（ビーチサンダルはNG）
・ライフジャケット（川に入るとき）
・着替え
④あると便利なアイテム
川の水温が低く、唇が青くなるほど体が冷えてしまったり、山で蚊やアブに刺されてしまったりすることがあるため、防寒対策や虫よけ対策グッズも準備しておくと便利です。
また、川遊びには、水中をのぞくためのゴーグルや生きものを捕まえるための網などがあると遊びの幅が増え、より楽しむことができます。
・ラップタオルなど、寒いときに羽織りがわりになる大きめタオルやジャケット
・虫よけ・日焼け対策グッズ（虫よけスプレー、日焼け止め、帽子など）
・ゴーグル
・生きもの観察グッズ（バケツや虫カゴ、網）
・水鉄砲
・レジャーシート
・ゴミ袋（濡れた服を入れる袋）
・スマホ防水ケース
・絆創膏などの救急セット
子どもも安心の浅瀬で川遊び 季節の行事も楽しもう！
夕やけ小やけふれあいの里（八王子市）
圏央道八王子西ICから車で約10分ほどの場所に、童謡「夕焼小焼」の発祥の地としても知られる土地に、自然体験型施設「夕やけ小やけふれあいの里」があります。
川遊びだけではなく、キャンプやBBQ、牧場、お食事処なども併設され、一日たっぷり楽しめるとファミリーに人気のスポットです。
入場料は大人200円、中学生以下100円（土曜日は無料）、4歳未満無料なのもパパやママにはうれしいポイントです。
川は澄んでいて、川底には魚の姿も。5歳の子どもの膝丈半分にも達しないほどの浅瀬で、周りも開けているため、川遊びがはじめてのお子さんも安心です。
施設内の水車の前には、区画されたじゃぶじゃぶ池もあります。
季節に合わせたイベントも豊富で、夏休みには「ニジマスつかみと焼き体験」や「森のライトアップ」など、さまざまな行事が計画されているので、HPもぜひチェックしてみてください。
キッズボイス
「浮き輪にのって流れる遊びが楽しかった！」
パパボイス
「施設内には、レトロな赤いバスがあったり、水車があったり、のどかで自然豊か。川遊びの後は、散歩も楽しい」
【INFORMATION】
定休日：年中無休
営業時間：
3月～10月 午前9：00～午後4：30
11月～2月 午前9：00～午後4：00
ただし、以下の日は、午前9時から午後6時までとなります。
(1)4月29日から5月5日まで
(2)7月・8月の土曜、日曜及び祝日
(3)8月13日から8月15日まで
※イベント開催時は変更になることがあります。
所在地：東京都八王子市上恩方町2030
駐車場：200台（無料）
https://www.yuyakekoyake.jp/
ザリガニや魚、水中の生きもの観察に最適！野川 （小金井市・三鷹市）
野川公園と自然観察園を間に流れる野川は、小金井市の西之台橋付近から三鷹市の大沢の里までゆるやかな流れが続き（場所によっては深いところもあるので気をつけましょう）、お子さんが安全に楽しめる川遊びスポットがあります。
水源は、国分寺崖線に沿って出る湧き水であり、水質を保つ活動も活発に行われているため、水もきれい。
メダカやドジョウ、小エビなど、驚くほど多くの生きものに出会える、都内でもめずらしい場所です。
バケツと網を持って、スマートフォンで調べながら親子で生きもの観察を楽しみましょう。
野川公園奥のわき水広場では、岩の間からこんこんと水が湧き出ており、野川に流れこむまで浅瀬が続くため安心して水遊びを楽しめます。
水質のよさは、サワガニを見かけるほど。
そばには、木陰もあり芝生も広がっているので、レジャーシートを持ってのんびり楽しむのもいいですね。
キッズボイス
「野川には、魚もいるよ。網で捕まえられたときはとってもうれしかった」
ママボイス
「野川公園自然観察センター付近にあるやなぎ橋のあたりに、湧き水が貯まる丸いちょっとしたお風呂のような場所があって、子どもが大よろこび！」
【INFORMATION】
管轄：北多摩南部建設事務所
河川は原則として自由使用のため、川遊びや釣りなどであれば規制はございません。
雨天時には、増水するため天気予報に注意し、安全に配慮してお楽しみください。
また、近くに民家もありますのでマナーとご配慮をお願いします。
所在地：調布市野水一・二丁目、小金井市東町一丁目、三鷹市大沢二・三・六丁目
駐車場：233台（うち身障者用4台）
入庫時間 7:00～20:00（24時間出庫可能）
1時間まで300円、以後20分毎に100円
入庫後12時間最大料金 1200円（最大料金は繰り返し適用されます）
https://musashinoparks.com/kouen/nogawa/
天然プールでダイナミックに川遊び！自然人村（あきる野市）
JR武蔵五日市駅より徒歩約20分の場所にある「自然人村」は、車を使わなくとも立川駅から電車と徒歩だけで約１時間ほどで到着できます。
そんな好立地であるにもかかわらず、敷地内には自然がつくった天然プール「滝つぼ」が！ 飛び込んだり、平泳ぎをしたり、ダイナミックな川遊びを楽しめます。
滝つぼの水深は約2mあるので、パパやママ同伴でライフジャケットを身につけて遊びましょう。
川遊びだけの利用はできないため、日帰りBBQ、バンガロー泊、テント泊のいずれかを予約する必要がありますが、人混みを気にすることなくゆったりとした空間でのんびり過ごせます。
キッズボイス
「滝つぼに飛び込めて、楽しかった！ 魚もいたよ」
ママボイス
「宿泊施設は、おしゃれなバンガローでトイレもきれい。非日常気分が味わえる」
【INFORMATION】
定休日 ：定休日なし
営業時間：3月1日～11月30日 10:00 〜 17:00
住所：東京都あきる野市深沢198
駐車場：約50台（宿泊者：1200円、日帰り：800円）
https://shizenjin-mura.com/
※予約は、HPのトップ「Reserve」より行ってください。
釣り堀も完備！ ゆるやかな秋川渓谷を楽しむ穴場スポット
トラウトファーム秋川（檜原村）
八王子インターチェンジより、車で約55分の場所にある「トラウトファーム秋川」は、川遊びが楽しめるBBQ施設です。
BBQスペースのすぐ目の前に、ゆるやかな秋川が流れており、BBQをする準備の合間に、お子さんはそのままじゃぶじゃぶと川へ。
川のほとんどが浅瀬のため、お子さんの川デビューにもぴったりです。
秋川渓谷の豊かな景色を楽しみながら食べるBBQに、パパやママも癒されることでしょう。
施設内には、区画された池と釣り堀があり、魚釣りや魚のつかみどりも楽しめます。
釣った魚は、その場でスタッフの方が焼いてくれるので、子どもたちも大興奮。自分でBBQで焼く楽しみもあります。
BBQはレンタル道具もあり、食材の持ち込みは無料。
駐車場は普通車で12台ほどのスペースしかないため、駐車場を前もって予約をしていくのがおすすめです。
BBQや魚のつかみどりは当日の申し込みでもOK。BBQ、川遊びの利用の場合には、別途清掃管理費（大人400円、子供200円）が必要になります。
キッズボイス
「つかみどりしたヤマメの身がフワフワでとてもおいしかった！」
パパボイス
「川が浅いので川遊びするのに最高な環境。子どもが川遊びするのを見守りながらバーベキューできるのもいい」
【INFORMATION】
定休日 ：不定休
営業時間：8：00～17：00
住所：東京都西多摩郡檜原村樋里4426
駐車場：普通車で約12台 1,200円(釣堀のみの方またはつかみどりのみの方は２時間まで600円)
駐車場が狭いため、マイクロバス、小型～大型バスは駐車できません。
http://kitaakigawa.com/
水の流れを楽しめる広大な池にワクワク！
府中市郷土の森博物館 水遊びの池（府中市）
京王線、JR南武線 「分倍河原駅」からバスで10分ほどのところにある『府中市郷土の森博物館』には、見渡す限り広がる大きな「水遊びの池」があります。
川遊びはパパがいないと不安だけど、ここならママだけでも安心して遊ばせられる、そんな気軽な水遊びスポットです。
上流から階段形式に下流に水が流れる造りになっているため、貯め水ではなく水の流れを感じられるめずらしい池。
池のほとりには、無料で使えるパラソル付きのテーブルやイスも併設されているため、パパやママのくつろぎの場所も確保できます。
夏休みには、期間限定(6/10~10/1)でボールが投入され、たくさん浮かぶボールに、子どもたちは大興奮。
ボールを投げ入れて遊ぶボードが設置され、水遊びに＋α楽しめるような工夫もされています。
水遊びだけでなく、園内の散策もおすすめ。博物館入館料300円・中学生以下150円で1日で楽しめます。
キッズボイス
「水が上から下に流れているので、色んなものを流して追いかけるのが楽しい」
ママボイス
「勢いよく水が噴き出す噴水や滝のように水が流れる場所もあり、子どもたちも飽きない」
【INFORMATION】
定休日：毎週月曜日
ただし、祝日のときは、その翌日が休館。年末年始 12/29～1/3 臨時休館日、臨時閉館日あり
営業時間：利用時間 9時～17時（入場は16時まで）
住所 ：東京都府中市南町6-32
駐車場 ：約400台（無料）
http://www.fuchu-cpf.or.jp/museum/index.html
自然を感じながら、生きものを観察したり天然プールで泳いだりと、一日たっぷり遊べるほど充実しているにもかかわらず、安価で楽しめる水遊びスポットが数多くある多摩地域。
気軽に訪れられる距離にあるのも、豊かな自然があるからこそ。
ぜひ、さまざまな水遊び場を訪れて家族のお気に入りを見つけてみてください。
取材・文／加賀美明子（Neem Tree)
